Gemeinsam Kochen!

Bereiten Sie in einer Kleingruppe, gemeinsam mit unserer Diätologin, ein schmackhaftes und gesundes 3-Gänge-Menü in entspannter Atmosphäre zu. Die Veranstaltung richtet sich vorrangig an Personen mit keiner oder wenig Kocherfahrung. Ziel ist die Vermittlung von Basiskenntnissen einer gesunden Mahlzeitengestaltung und deren Zubereitung.

Die gekochten Speisen werden selbstverständlich nach der Zubereitung gemeinsam gegessen.

Vorspeise: Bunter Karotten-Apfel-Salat mit Joghurt-Kräuter-Dressing

Hauptgang: Vollkorn-Spaghetti mit Gemüse-Tomatensauce und gerösteten Kichererbsen

Dessert: Naturjoghurt mit Beeren und Haferflocken-Crunch

Wann? 18.08.2026 9:30 - 13:00
Wo? Allgemeinmedizin Graz Gries, 4.Stock
Kosten? 7€ pro Person

Bitte informieren Sie uns bei der Anmeldung über bestehende Intoleranzen oder Allergien. Anmeldung direkt in der Praxis oder über unser online-Kontakt-Formular.