Rückbildungsgymnastik

Zur Rückbildungsgymnastik können sich Mütter ab 6-8 Wochen nach Spontangeburt bzw. 8-12 Wochen nach Kaiserschnitt anmelden. Schreibt dazu bitte ein E-Mail mit eurem vollständigen Namen an hebamme@am-gries.at und gebt außerdem an, ob ihr Patientinnen in der Allgemeinmedizin Graz Gries seid oder von extern kommt. Die Plätze sind leider begrenzt und Patientinnen aus der Ordi haben Vorrang. Der Kurs ist kostenlos. Falls ihr die Möglichkeit habt, dass während dem Kurs jemand auf euer Baby aufpasst könnt ihr euch besser auf euch und euren Körper konzentrieren, sollte das jedoch nicht möglich sein, könnt ihr eure Babys gerne mitbringen.

Der nächste Kurstermin (ausnahmsweise 3 Einheiten):

30.10.2025, 16:00 - 17:00

6.11.2025, 16:00 - 17:00

13.11.2025, 16:00 - 17:00

Erster Kurs 2026 (4 Einheiten):

5.2. 2026, 16:00 - 17:00

12.2.2026 16:00 - 17:00

19.2.2026 16:00 - 17:00

26.2.2026 16:00-17:00

Ich freue mich auf euch!